画眉鸟吃一些昆虫类的食物增肥快，例如蝗虫、面包虫、松毛虫、椿象等。虽然吃昆虫类的食物会让画眉鸟增肥快，但是也要把握好量，不能让它过于肥胖。饲主可以尝试在喂食一些昆虫类食物的同时，再喂一些粳米、小米等的粗粮，这可以帮助它的消化，充分吸收营养。
（1）画眉鸟不长膘可能是因为身体里有寄生虫。这时，即便给它喂很多增肥的食物，它仍旧会逐渐消瘦。如果出现这种情况，可以先把它送到宠物医院进行驱虫，再进行增肥。
（2）画眉鸟不长膘也可能是因为光照不足。光照是影响画眉鸟营养吸收的关键。让它接受充足的光照不仅可以起到杀菌的作用，还能够促进各种营养，特别是维生素b和钙质的吸收。如果是这个原因，饲主应当每天抽出时间，将笼子放在光照比较好的地方，让它晒晒太阳。
（3）画眉鸟不长膘还可能是因为没有适应环境，刚到家的画眉鸟还没适应环境，很可能会有闹笼绝食的行为发生。在这种状态下的画眉鸟每天都会消耗大量的能量，即便喂食了很多昆虫类的食物，也很难有增肥的效果。如果是这个原因，饲主应当经常和它说话，让它慢慢熟悉新的环境。给它洗澡，给它喂食都是增进感情的好办法。
