太阳光照对于虎皮鹦鹉的生长及其繁殖有很大影响，所以虎皮鹦鹉需要晒太阳。让它们晒太阳，有助于它们体内维生素D的合成。还能促进它们对钙的吸收，并且促进其新陈代谢，增强免疫力，减少发病几率。但是虎皮鹦鹉不宜久晒，长时间在烈日下暴晒对其羽毛和皮肤均会有损伤，所以应定时定点地进行光照。在让它们接受光照的同时，要保证空气流通，让它们呼吸到新鲜的空气。如果不晒太阳，长期生活在阴冷潮湿的环境中，虎皮鹦鹉及其容易得皮肤病，出现羽毛掉落、体质下降的问题。
一般情况下，虎皮鹦鹉每天晒太阳1-2个小时就合适，前提是不要直接暴晒或者遇上闷热天气。我们可将笼舍放置于有遮蔽的屋檐下，保证环境通风，从而避免直接暴晒。除此之外，虎皮鹦鹉饮水的供应也必不可少，晒太阳会蒸发水分，所以我们要及时关注饮水器中的水，万万不能让它们缺水。如果虎皮鹦鹉晒的时间久了，身体温度过高，应立即采取降温措施，但是不可以让它们直接吹到风，否则很容易着凉感冒。
